Thẻ: chế độ dinh dưỡng cho trẻ

Những quan niệm sai lầm khi cho trẻ ăn dặm

Những quan niệm sai lầm khi cho trẻ ăn dặm

Những quan niệm sai lầm khi cho trẻ ăn dặm có thể sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển chiều cao, cân nặng cũng như hình thành thói quen ăn uống thiếu lành mạnh cho trẻ. Chúng ta...

Nước hầm xương có thực sự tốt cho trẻ dưới 3 tuổi?

Nước hầm xương có thực sự tốt cho trẻ dưới 3 tuổi?

Theo suy nghĩ nước xương hầm chứa nhiều canxi do đó các mẹ thường ninh xương ống, lọc lấy nước nấu cháo, khuấy bột cho trẻ dưới ba tuổi, điều này có thể khiến trẻ bị còi xương và...

Một số mẹo hay trị biếng ăn cho bé mà mẹ nên biết

Một số mẹo hay trị biếng ăn cho bé mà mẹ nên biết

Khi trẻ biếng ăn, chúng ta thường cho bé xem tivi, điện thoại hoặc chơi đồ chơi để bé ăn nhanh hơn, nhiều hơn,.. nhưng việc làm này vô tình tạo ra thói quen xấu cho bé. Để khắc...

Trẻ đang tuổi dậy thì nên tránh xa những thực phẩm nào?

Trẻ đang tuổi dậy thì nên tránh xa những thực phẩm nào?

Hiện nay tình trạng dậy thì sớm ở trẻ em đang ngày có chiều hướng gia tăng. Một trong những nguyên nhân cơ bản của tình trạng này đến từ các loại thực phẩm mà trẻ được sử dụng...

Dinh dưỡng cần thiết cho trẻ lứa tuổi dậy thì

Dinh dưỡng cần thiết cho trẻ lứa tuổi dậy thì

Khi trẻ bước vào giai đoạn dậy thì mỗi ngày cần 2.200 – 2.400 calo, tương đương với lượng ăn của người trưởng thành. Nếu không cung cấp đúng và đủ trẻ sẽ bị thiếu hụt dinh dưỡng dẫn...

Những thực phẩm vàng giúp bé phát triển chiều cao

Những thực phẩm vàng giúp bé phát triển chiều cao

Dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong sự phát triển chiều cao của bé. Vậy những thực phẩm nào sẽ giúp bé đạt chiều cao tối đa? Các mẹ cùng tìm hiểu các loại thực phẩm...

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ 1 đến 3 tuổi

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ 1 đến 3 tuổi

Trẻ giai đoạn từ 1 tới 3 tuổi phát triển rất nhanh, vì vậy bé cần được bổ sung đầy đủ calo và chất dinh dưỡng để duy trì tốc độ phát triển này. Có rất nhiều thứ bạn...

Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ từ 2 đến 6 tuổi

Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ từ 2 đến 6 tuổi

Để trẻ phát triển toàn diện thì cần phải bổ sung đầy đủ các thực phẩm giàu đạm, chất béo omega-3 từ cá, thực phẩm chứa lợi khuẩn, rau, củ, quả, dầu ô liu; hạn chế thức ăn nhanh,...