Rau Diếp Cá là thực phẩm rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, có thể chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng. Ngoài ra Rau diếp cá còn được sử dụng trong điều trị nhiều bệnh lý rất hiệu quả và cả trong việc làm đẹp.

Trong rau Diếp Cá có chứa nhiều thành phần dưỡng chất có lợi cho con người, có nhiều giá trị y học: vitamin A, vitamin B, chất Sắt, Protein, Canxi. Và các hoạt chất tốt cho sức khỏe: reynountrin, hoạt chất methyl-n-Nonykelton, isoquercitrin, hoạt chất calcium sulfate, thành phần oleic acid và calcium chloride. Cùng với thành phần hóa học: quercetin, limonene, hyperin, myrcene, rutin, capric acid, stearic acid, afzefin, decanoyl acetaldehyde, camphene…

Công dụng của cây Diếp Cá

Có thể nói cây Diếp Cá mang đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe của con người và không phải ngẫu nhiên mà vị thuốc này được mệnh danh là “thần dược” cho sức khỏe. Chúng ra cùng điểm danh những lợi ích mà Diếp cá đem lại cho sức khỏe của chúng ta.

Những công dụng của rau diếp cá đối với sức khỏe và làm đẹp

Điều trị bệnh

Diếp Cá giúp điều trị nhiều bệnh lý nguy hiểm an toàn.

– Diếp Cá có tính mát giúp giải nhiệt mùa hè tốt, mát gan và thanh nhiệt cho cơ thể.

– Rau Diếp Cá chữa táo bón ở trẻ em và người lớn hiệu quả.

– Làm hạ sốt nhanh, hiệu quả.

– Rau Diếp Cá giúp điều trị kinh nguyệt không đều, chậm kinh.

– Trị các bệnh phụ nữ như viêm âm đạo.

– Chữa bệnh mụn nhọt sưng đỏ do nóng trong người, viêm nhiễm.

– Trị bệnh viêm phế quản, ho lâu ngày, ho khan, ho có đờm.

– Chữa bệnh sỏi thận an toàn.

– Hỗ trợ điều trị bệnh tắc sữa ở sản phụ mới sinh.

– Với tính ôn, lành tính Diếp Cá còn rất tốt cho hệ bài tiết, giúp bạn ngăn ngừa và điều trị bệnh đi tiểu nhiều lần, đi đái rắt.

– Chữa bệnh trĩ nội, trị ngoại, cầm máu do bệnh trĩ rất tốt.

– Tốt cho hệ tiêu hóa, chữa bệnh viêm ruột, viêm đại tràng.

– Cung cấp các vitamin, khoáng chất, sắt, canxi… giúp cơ thể khỏe mạnh.

Làm đẹp

Diếp Cá được sử dụng như một phương pháp làm đẹp ít tốn kém nhưng hiệu quả:

– Diếp Cá giúp làn da săn chắc, mịn màng.

– Ngăn ngừa bã nhờn trên da, giúp da bạn luôn khô thoáng.

– Điều trị mụn viêm, mụn mủ trên da hiệu quả nhờ tính chất sát khuẩn, thải độc tốt.

– Ngăn ngừa mụn quay lại trên làn da.

Làm trắng da sau một thời gian sử dụng.

Bài thuốc chữa bệnh từ rau diếp cá

Dưới đây là một số bài thuốc chửa bệnh đơn giản nhưng lại hiệu quả rất cao từ rau diếp cá, các bạn có thể tham khảo.

1. Trị sỏi thận

Sỏi thận là căn bệnh rất phổ biến hiện nay và gây nên nhiều phiền toái cho người bệnh. Bệnh sỏi thận dễ tái phát và rất khó để trị dứt điểm. Bạn có thể tham khảo bài thuốc chữa sỏi thận từ Diếp Cá sau đây:

Nguyên liệu gồm:

– Diếp Cá: 20g.

– Rau Dệu: 15g.

– Cam Thảo đất: 10g.

Cách làm:

– Đem sơ chế nguyên liệu sạch bùn đất,

– Đổ tất cả nguyên liệu vào nồi, cho lượng nước vừa đủ ngập các vị thuốc.

– Đun lửa nhỏ cho đến khi còn 1 bát thuốc.

– Uống khi còn nóng.

Liệu trình với bài thuốc trị sỏi thận nên kéo dài trong vòng 1 tháng. Nếu có hiệu quả bạn nên tiếp tục liệu trình này trong 7 ngày tiếp theo. Lưu ý nên tham khảo trước ý kiến của thầy thuốc trước khi sử dụng bài thuốc này để điều trị bệnh.

2. Trị mụn nhọt

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn nhọt: nóng trong người, viêm nhiễm vùng da. Ngoài sử dụng thuốc Tây y bạn có thể dùng vị thuốc Đông y để tránh những tác dụng phụ.

Rau Diếp Cá lấy khoảng 10 – 12g, rửa sạch, giã nát. Tiếp đến đắp lên vùng da bị mụn nhọt. Dùng băng ý tế bịt kín vùng mụn nhọt để tránh bị nhiễm trùng.

Ngày đắp Diếp Cá 2 lần, mụn nhọt sẽ giảm trong 2 – 3 ngày tiếp theo. Lưu ý nếu mụn nhọt không có dấu hiệu bớt sưng đau thì bạn nên dừng sử dụng rau Diếp Cá và tham khảo ý kiến bác sĩ.

3. Chữa bệnh táo bón

Táo bón có thể gặp ở mọi độ tuổi. Bị táo bón lâu ngày có thể gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe con người. Trong dân gian có bài thuốc trị bệnh táo bón với Diếp Cá rất đơn giản, dễ thực hiện:

Nguyên liệu: Diếp Cá khô khoảng 10g hoặc có thể sử dụng cây Diếp Cá tươi với 15 – 20g.

Cách thực hiện: Nếu bạn sử dụng lá Diếp Cá khô thì có thể chế biến như pha trà, dùng thảo dược này hãm với nước sôi. Nếu bạn sử dụng Diếp Cá tươi thì đem đun dược liệu này với nước. Đến khi nước trôi là được. Uống liên tục trà Diếp Cá trong 10 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Triệu chứng táo bón sẽ giảm, bụng không còn chướng và đi ngoài cũng dễ dàng hơn.

4. Chữa đi tiểu dắt

Đi tiểu dắt thường gặp ở phụ nữ đã trải qua sinh nở, cơ quan bài tiết dễ bị nhiễm trùng. Ngoài ra nếu cơ thể bị nóng trong cũng rất dễ gặp tình trạng này. bạn có thể sử dụng Diếp Cá để cải thiện tình trạng đi tiểu dắt, tiểu buốt nhanh chóng.

Nguyên liệu:

– Diếp cá 20g.

– Rau má: 40g.

– Mã Đề: 40g.

Cách thực hiện:

– Tất cả dược liệu đem rửa sạch, để ráo nước sau đó giã nhỏ.

– Dùng rây lọc lấy nước trong để uống.

– Ngày dùng 3 lần.

– Uống liên tục trong 7 – 10 ngày để thấy hiệu quả rõ rệt.

Trong khi sử dụng bài thuốc chữa bệnh từ rau Diếp cá bạn nên hạn chế sử dụng các loại thuốc khác.

5. Chữa nóng sốt ở trẻ em

Diếp Cá tính mát, chống viêm kháng khuẩn rất tốt. Chính vì vậy trong đông y vị thuốc này được dùng phổ biến trong các bài thuốc giảm đau hạ sốt cho trẻ em. Hơn nữa rau Diếp Cá lành tính, ít gây các tác dụng phụ nên rất phù hợp với đối tượng là trẻ em.

Nguyên liệu: Rau Diếp cá tươi 20g. Rửa sạch trước khi cho vào chế biến.

Cách thực hiện: Giã nhỏ 20g Diếp Cá. Sau đó lọc lấy nước. Cho trẻ uống ngày 2 lần, cơ sốt sẽ mau chóng thuyên giảm. Tiếp tục cho trẻ sử dụng cho đến khi cơn sốt dứt hẳn.

6. Chữa đau mắt

Đau mắt do trực khuẩn mủ xanh là bệnh không hề hiếm gặp. Rau Diếp Cá có tính kháng viêm, kháng khuẩn cực cao chính là “khắc tinh” của vi khuẩn gây ra bệnh đau mắt này. Bạn có thể áp dụng bài thuốc sau đây:

Nguyên liệu: 35g Diếp Cá tươi đã rửa sạch.

Cách thực hiện: Rau Diếp Cá tráng qua với nước đã đun sôi. Sau đó để ráo nước, giã nát. Bôi hỗn hợp lá Diếp cá lên bằng gạc sau đó đắp trực tiếp lên mắt bị đau trước khi ngủ. Làm liên tục trong 3 – 5 ngày để loại bỏ vi khuẩn gây đau mắt.

Tuy nhiên trước khi áp dụng bài thuốc này bạn nên tham khảo ý kiến thầy thuốc. Thêm vào đó trong quá trình sử dụng Diếp Cá đắp lên mắt có bất kỳ tình trạng bất thường nào: mắt đau dữ dội, rát mí mắt… thì bạn nên ngừng sử dụng bài thuốc. Và đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị.

7. Trị ho kéo dài

Ho dai dẳng, ho khan, ho có đờm khiến công việc, cuộc sống của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nếu bạn lo ngại thuốc Tây y có thể gây ra các tác dụng phụ thì có thể tham khảo bài thuốc chữa ho với cây Diếp Cá.

Những công dụng của rau diếp cá đối với sức khỏe và làm đẹp

Diếp Cá tính mát, trị ho hiệu quả

Nguyên liệu:

– Rau Diếp Cá 30g.

– Tang Diệp 24g.

– Lá Đinh Lăng 24g.

– Lá Xương Sông 24g.

– Rau Má: 30g.

– Xa Tiền Thảo 24g.

Cách thực hiện:

Đem tất cả các thảo dược rửa sạch.Thêm nước sao cho ngập các vị thuốc. Đun lửa lớn đến khi sủi là được.

Mỗi ngày dùng 1 thang. Chia làm 3 lần uống sáng, trưa, tối. nên uống sau bữa ăn 30 – 45 phút là tốt nhất. Dùng trong 3 – 5 ngày sẽ thấy cơ do dần thuyên giảm và chấm dứt.

Làm đẹp

Chị em phụ nữ mong muốn sở hữu làn da trắng mịn, sạch mụn thì có thể tham khảo 2 bài thuốc với cây Diếp Cá sau đây:

1. Trị mụn với Diếp cá và muối

Diếp Cá có tính sát khuẩn cao nên có thể loại bỏ vi khuẩn, bã nhờn gây nên mụn. Thêm vào đó trong rau Diếp Cá có nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho da, giúp tái tạo lại làn da mặt bị tổn thương do mụn. Mỗi ngày bạn chỉ cần thực hiện công thức sau để có làn da đẹp như ý:

– Giã nát rau Diếp Cá sau đó trộn với muối.

– Bôi hỗn hợp Muối và rau Diếp Cá lên mặt trong 20 – 25 phút.

– Rửa sạch lại với nước.

2. Làm trắng da

Nguyên liệu:

– 1 muỗng mật ong.

– 30g Diếp Cá.

Cách thực hiện:

– Rau Diếp Cá xay mịn, lọc lấy nước cốt. Sau đó trộn 1 thìa mật ong với nước cốt Diếp Cá. Bôi đều lên mặt. Dùng tay massage nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu xuống da.

– Để hỗn hợp mặt nạ Diếp Cá mật ong trong 20 – 25 phút rồi rửa sạch với nước.

– Thực hiện mỗi ngày để có làn da trắng mịn, như ý.

Lưu ý khi sử dụng rau diếp cá

Để rau Diếp cá phát huy được tối đa các lợi ích đối với sức khỏe, bạn cần lưu ý đến một số điều sau khi sử dụng:

– Không sử dụng bất kỳ bài thuốc nào từ Diếp Cá nếu bạn dị ứng với thảo dược này.

– Nên tham khảo kỹ ý kiến thầy thuốc khi sử dụng Diếp cá để điều trị bệnh.

– Không nên quá lạm dụng Diếp Cá để chữa bệnh. Nếu bạn dùng một liệu trình mà bệnh không thuyên giảm thì nên dừng bài thuốc từ Diếp Cá.

– Khi sử dụng Diếp Cá để làm đẹp cần rửa mặt thật kỹ sau khi bôi. Bởi Diếp Cá có mùi hơi tanh và màu xanh khó rửa trôi. 

– Có thể bôi kết hợp uống nước Diếp Cá để điều trị mụn.

– Không dùng Diếp Cá cho trẻ em dưới 6 tuổi để điều trị bệnh khi chưa có chỉ dẫn từ bác sĩ.

Trên đây là những công dụng của rau diếp cá đối với sức khỏe và làm đẹp. Hy vọng bài viết này mang đến cho các bạn nhiều thông tin hữu ích về loại thảo dược này.

Nguồn: ihs.org.vn



Chia sẻ