Trong cuộc sống hiện đại, hiện tượng mệt mỏi chán ăn ngày càng trở nên phổ biến. Chứng bệnh này diễn ra ở mọi lứa tuổi và xuất hiện trong thời gian khác nhau. Để hiểu rõ thêm vấn đề này các bạn có thể tham khảo thông tin hữu ích trong bài viết này nhé!

Mệt mỏi chán ăn là gì?

Mệt mỏi là trạng thái cơ thể luôn cảm thấy thiếu năng lượng, uể oải. Đây là loại rối loạn phức tạp, mà hiện nay các chuyên gia chưa giải thích được. Mệt mỏi thường tác động lên cả thể chất lẫn tinh thần, khiến người mắc rơi vào tình trạng kiệt sức hoặc thiếu sinh khí.

Chán ăn là hiện tượng cơ thể không muốn tiếp nhận thức ăn, giảm cảm giác thèm ăn. Chán ăn là kết quả của nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể do căng thẳng, stress, áp lực cuộc sống hoặc nguyên nhân cấp tính như nhiễm trùng, rối loạn tiêu hóa, cảm cúm, viêm xoang,…

Mệt mỏi chán ăn là hiện tượng cơ thể thiếu năng lượng, kiệt sức, rã rời, dẫn đến giảm cảm giác thèm ăn, cơ thể không muốn tiếp nhận thức ăn.

Mệt mỏi chán ăn là dấu hiệu của bệnh gì

Nguyên nhân gây mệt mỏi chán ăn

Hiện tượng mệt mỏi xảy ra nhiều trong cuộc sống, tuy nhiên không phải lúc nào cũng kèm triệu chứng chán ăn. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mệt mỏi chán ăn, chủ yếu được chia làm 4 nhóm bao gồm:

– Thần kinh căng thẳng, stress: Thần kinh căng thẳng kéo dài có thể dẫn đến suy nhược thần kinh, khiến người bệnh rơi vào tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon, ngủ không sâu giấc. Kéo theo đó sẽ là tình trạng mệt mỏi, chán ăn. Nếu triệu chứng này kéo dài sẽ làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Vì vậy, bạn có thể áp dụng các bài thuốc dân gian đem lại cảm giác ngon miệng, ngủ sâu giấc.

– Do bệnh lý: Các bệnh lý về đường tiêu hóa, đau dạ dày, viêm loét dạ dày, thiếu máu mạn tính,… đều có thể gây ra các biểu hiện mệt mỏi chán ăn và mất ngủ thường xuyên. Vì thế, người bệnh cần đi khám để phát hiện và điều trị bệnh kịp thời. Đặc biệt, đối với bệnh thiếu máu mạn tính, nếu không can thiệp đúng lúc sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng.

– Do tâm lý: Tâm lý lo lắng bồn chồn cũng có thể gây ra tình trạng chán ăn mệt mỏi. Do đó, bạn nên giữ cho mình tâm lý thoải mái, kết hợp chế độ nghỉ ngơi để tình trạng mệt mỏi, chán ăn được khắc phục nhanh chóng.

– Do lối sống: Cảm giác mệt mỏi chán ăn có thể đến từ các nguyên nhân đơn giản trong lối sống như: Vận động quá sức hoặc lười vận động, thiếu ngủ, tâm trạng buồn chán, thừa cân, căng thẳng cảm xúc, sử dụng các chất gây nghiện, những chất kích thích hoặc do chế độ ăn không hợp lý, thiếu chất dinh dưỡng.

Mệt mỏi chán ăn là triệu chứng của những bệnh lý nào?

Khi cơ thể xuất hiện tình trạng mệt mỏi chán ăn, người mắc sẽ cảm thấy vô cùng uể oải và trượt dài trong chuỗi ngày vô vọng. Chính vì vậy, khi cả 2 hiện tượng mệt mỏi chán ăn xuất hiện đồng thời, bạn nên thận trọng bởi đó là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý sau:

Triệu chứng của trầm cảm

Trầm cảm là một chứng rối loạn tâm trạng, gây ra cảm giác buồn rầu và mất hứng thú kéo dài, những rối loạn này dẫn đến hiện tượng mệt mỏi chán ăn. Tình trạng này nếu để lâu sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh, khiến họ rơi vào tình trạng mất tập trung, tâm lý bất ổn, thậm chí là thay đổi cả tính cách.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường

Biểu hiện chính khi mắc bệnh tiểu đường là khát nước và đi tiểu nhiều, tuy nhiên, mệt mỏi chán ăn cũng là biểu hiện phổ biến. Khi bị tiểu đường, cơ thể gặp khó khăn trong việc kiểm soát lượng đường huyết trong máu, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, kiệt sức nghiêm trọng.

Các bệnh về gan, mật

Khi gan mật, gan bị tổn thương thì việc tiêu hóa thức ăn sẽ trở nên khó khăn, đồng thời khả năng giải độc tố trong cơ thể sụt giảm, khiến người mắc luôn trong trạng thái mệt mỏi chán ăn, xuất hiện những nốt mẩn ngứa, nổi mụn, thậm chí gây vàng da.

Cảnh báo bệnh suy giáp

Tuyến giáp là một tuyến nhỏ nằm dưới vùng cổ có chức năng điều tiết mọi thứ trong cơ thể từ mức năng lượng đến việc chuyển hóa năng lượng và miễn dịch. Cơ thể mệt mỏi chán ăn, thiếu năng lượng là các triệu chứng nổi bật khi bị suy tuyến giáp, ngoài ra còn có các biểu hiện khác như khô da và cơ thể thường cảm thấy lạnh.

Suy tuyến thượng thận

Suy tuyến thượng thận là hiện tượng rối loạn nội tiết thường gây ra tình trạng mệt mỏi chán ăn, đau đầu. Tuyến thượng thận hoạt động không tốt khiến cơ thể sản sinh ra ít cortisol, đây chính là nguyên nhân gây ra cảm giác chán ăn, buồn nôn, đi ngoài,…

Dấu hiệu tình trạng thiếu máu

Khi cơ thể thiếu máu sẽ không cung cấp đủ lượng máu giúp cho các cơ quan hoạt động khỏe mạnh, đây là điều lý giải hiện tượng mệt mỏi chán ăn khi cơ thể thiếu máu. Thiếu máu có nhiều loại và mỗi loại lại có cách điều trị riêng.

Nguồn: suynhuocthankinh.vn



Chia sẻ